Про Йогу и асаны

йога и асаныЙогой в привычном сегодня её понимании я занимаюсь давно… страшно сказать, 10 лет. За это время я успела посетить семинары многих именитых и не очень преподавателей, съездить в десяток йога — туров, получить сертификат преподавателя йоги Айенгара, а потом… получить травму, разочароваться и почти отключиться от активной практики асан. Вероятно, для того, что бы найти действительно свой ритм и подход, и самое главное, прийти к нематериальным аспектам Йоги.

Read More

Думать или размышлять

думать или размышлять
Вот такое простое наставление я услышала сегодня: «ты слишком много думаешь, это вредно для твоего здоровья. Ты думаешь, это я строю свой дом или делаю свою работу? Это Бог проявляется через меня в том, что я делаю. А в тот момент, когда ты только думаешь впустую ты не слышишь голос Бога и непозволяешь ему действовать через тебя»

Казалось бы, что может быть проще?

Конечно же, мой собеседник не имел ввиду перестать думать совсем и стать овощем, а лишь перестать беспокоиться и уходить в пустое пережёвывание собственных мыслей.
А я внутри себя сравнила это состояние пустого «думания» с несуществованием, ведь в этом состоянии мы не ощущаем и не чувствуем ни внутреннее, ни внешнее пространство, а находимся лишь во власти потока пустых форм, уводящего нас все дальше от ценного состояния «я есть», которое превращает просто мысли в созидающие потоки. Именно в этом состоянии мы способны к чистому восприятию и получению прямого знания, того самого голоса Божественного.
Возможно и вам будут полезны мои простые наблюдения.

Будьте здоровы!

Что такое мастерство?

мастерство

Что такое мастерство и кого можно назвать мастером?

Я убеждена, что мастерство есть в каждом из нас, каждый пришел в этот мир с набором своих собственных качеств, обладая только ему / ей свойственной силой. Очень часто люди обращаются к разного рода специалистам, в том числе астрологам и психологам, с вопросом о предназначении или жизненных задачах, чаще всего, имея ввиду, чем они должны заниматься.

Я бы сказала, что Мастер — это тот, кто знаком со своими сильными качествами, дарованными ему при рождении, и умеет их применять и реализовывать в своей жизни. Мастерство, как реализация своей силы, дает и средства к существованию, и удовольствие, и статус, и знания, и, на самом высоком уровне, связь с высшим.

Read More

Беседы с доктором

здоровье
*По мотивам беседы с доктором аюрведы  о женском здоровье.

«Буду ли я эффективен, как мужчина, если наполню себя женскими качествами и буду действовать в жизни как женщина? И будет ли здорова и счастлива женщина, проявляющая себя как мужчина?» — спросил меня сегодня доктор аюрведы в беседе о женском здоровье.

Говоря о здоровье в целом, и женском в частности, нужно учесть то, в каком мире мы живём и как воспринимаем себя.

Read More